Dili ka makasakmit sa panglawas. Ang kasingkasing ay ang panimula ng pagpapasigla. Huwag kang magpakasakit. Ang hadlang ay isang pangangailangan para lumago. Manatili kang matatag. Pag-isip ng maingat bago https://sites.google.com/view/virdsamnagasaon/