The mantra: Tone of voice is a vital part of monochord. Generally execute meditation with sturdy perception and just shut eyes. छठा तरीका है की एक बिना किसी दोष का शंख लें और उसमें जल भरकर किसी लकड़ी के स्टूल पर रख दें, अपने सामने शंख रखकर निम्नलिखित मंत्र ११८८ https://www.youtube.com/@Mahavidyabaglamukhi