A Nutrição diária é um dos fatores que mais impactam a saúde geral. Os alimentos consumidos fornecem os fontes de energia necessários para o corpo funcionar corretamente. Uma prática alimentar saudável auxilia no funcionamento dos sistemas corporais. Quando a alimentação é desorganizada, o corpo tende a apresentar dificuldade de concentração. https://www.andreatinoco.com.br/cafe-da-manha-simples-economizando-tempo/